LUNES 9:30h a 10:30h 18:30h a 19:30h
MARTES 9:30h a 10:30h 18:00h a 19:00h
JUEVES 9:30h a 10:30h 10:40h a 11:40h
Ejercicios que se basan en trabajar toda la columna vertebral y las diferentes articulaciones del cuerpo. En definitiva reeducar el equilibrio natural del cuerpo.
LUNES 19:30h a 20:30h
JUEVES 19:30h a 20:30h
Las clases de tonificación es un trabajo específico enfocado al total de la musculatura de todo el cuerpo, es trabajo intenso para estilizar el cuerpo de forma integral y generar una tonificación total. Ayuda y mejora la corrección postural y previniendo/eliminando dolores debidos a contracturas o atrofias musculares